En savoir un peu plus sur moi, avant notre première séance ?

A PROPOS DE MOI

Diététicienne – perte de poids

Mon approche en tant que Diététicienne spécialisée en phytothérapie au Creusot et en Visio

Je suis arrivée à la nutrition par le sport. Adolescente je pratiquais le sport à un niveau intensif : très vite j’ai constaté que mes performances, ma capacité de récupération et la clarté de mon mental étaient fortement liées à la qualité de mon assiette. Par ailleurs j’étais autant soucieuse de ma santé que de ma ligne : je faisais du sport aussi pour avoir des effets bénéfiques à tous les niveaux.

Pour moi la santé est un tout : quand mon corps va bien à l’intérieur, ça rejaillit sur l’extérieur.

Progressivement j’ai cherché à optimiser ma santé et à avoir une énergie débordante avec les approches alternatives et naturelles. C’est donc tout naturellement que je me suis dirigée vers la phytothérapie que j’ai étudiée pendant 3 ans.

Je suis passionnée par les plantes médicinales et je pense sincèrement qu’elles peuvent nous apporter autant dans la santé que dans la beauté.

Du fait de cette approche holistique en phytothérapie, je suis convaincue que la prévention est la meilleure façon de prendre soin de son corps.

Comme disait Jack Lalanne : « Si l’entraînement est le roi et la nutrition la reine. Ce n’est qu’en réunissant les deux que vous obtiendrez un royaume ».

C’est la raison pour laquelle j’ai ensuite poursuivi par des études en diététique.

En tant que diététicienne et phytothérapeute, j’éprouve une joie intense à conjuguer mon savoir sur la diététique avec mon savoir sur la phytothérapie pour accompagner les personnes qui souhaitent re(trouver) leur poids de forme, une santé optimale et une énergie débordante.

Alors n’attendez plus pour croquez la vie à pleines dents!